騎乗感覚と騎乗姿勢

2011-02-23

「姿勢」というのは非常に重要なポイントです。

どんなにいろいろなことを覚えてもうまくいかない場合は、ここに立ち返って自分の姿勢を確認してください。

鏡や写真や動画など何でもいいので、自分の姿勢を客観的に見ることができれば効果的です。

○良い姿勢(若干胸を張ればもっとよいのですが)
CVRC - Friday 16 December 2005 - Christmas Dressage Show
CVRC – Friday 16 December 2005 – Christmas Dressage Show / andrealindenberg

△前傾姿勢
CVRC - Friday 16 December 2005 - Christmas Dressage Show
CVRC – Friday 16 December 2005 – Christmas Dressage Show / andrealindenberg

△後ろに流れすぎ
CVRC - Friday 16 December 2005 - Christmas Dressage Show
CVRC – Friday 16 December 2005 – Christmas Dressage Show / andrealindenberg

※後ろに傾くと、脚が前に流れてしまいますが、それも良くないです。。

そして、何より重要なのが『重心』です。

私はお尻の両側の坐骨と、恥骨の3点のトライアングルの中心に重心が来るような姿勢をとりなさいと習いました。

文章ではうまく説明できませんが、常歩でも速歩でも駈歩でもこのような姿勢が大事だということは忘れないでください。




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